Rust- en herstelmassage
voor fysieke ontspanning en mentale rust!
75 minuten
Even je lichaam helemaal in de relax, terwijl spanning loslaat en er weer ruimte ontstaat voor rust en herstel. Want zeg nou eerlijk: hoe vaak nemen we nou écht eens een momentje voor onszelf?
Deze massage vormt de kern van mijn praktijk. Door een rustig tempo en continue aanraking krijgt het zenuwstelsel de ruimte om te ontspannen. Spieren en bindweefsel kunnen zo op een natuurlijke manier loslaten. Dat is vaak effectiever dan werken met harde druk. En: wanneer het zenuwstelsel ontspant, ontstaat er niet alleen fysieke ontspanning, maar ook meer mentale rust en helderheid. Geschikt bij stress, vermoeidheid en langdurige spanning.
Cupping
Cupping zet ik in als aanvullende techniek binnen een massage en bekijk op het moment zelf of cupping een mooie aanvulling kan zijn om het weefsel verder te ontspannen.
De siliconencups stimuleren de doorbloeding en ondersteunen het ontspannen van bindweefsel. In combinatie met rustige massage draagt dit bij aan ontspanning en verbetering van weefselrespons.
MASSAGE LOCATIE
Meester P.J. Troelstraweg 149
8919 AA Leeuwarden
CONTACT
